Wellness-helg – girls only 18-19 mars 2022

Fredag – lördag den 18-19 mars arrangerar hälsoinspiratörerna Maria och Rebecca tillsammans med Görvälns Slott en tjejhelg med 4 ledarledda träningspass, vinterbad, möjlighet till skönhetsbehandlingar och en grönsaksbaserad meny. Rebecca arbetar som PT och är utbildad kostrådgivare. Maria är yogainstruktör. Görvälns Slott Boutiquehotell ligger i ett naturreservat med fantastisk natur och Mälaren som närmsta granne – en unik plats för både arbete och avkoppling endast 30 minuter från Stockholm.

SCHEMA:


FREDAG 18/3
15.00 Rebecca och Maria hälsar välkomna. Incheckning och gröna snacks.
16.00 Styrka och kondition med Rebecca
17.15 Yoga med Maria
18.00 Egentid med möjlighet till skönhetsbehandling
20.00 Gemensam vegetarisk middag


Vill du ansluta tidigare och arbeta från Görvälns är du varmt
välkommen. Vi kallar det för Workation.


LÖRDAG 19/3
08.00 Powerwalk och kallbad ute med Rebecca
09.00 Frukost
10.15 Yoga med Maria
11.30 Core med Rebecca
13.00 Gemensam vegetarisk lunch
14.00 Sen utcheckning/möjlighet till skönhetsbehandling


För dig som vill stanna en natt till så ordnar vi såklart det.

PRIS: 4500 kr, del i dubbelrum, och enkelrumstillägg.

Boka via hello@gorvalnsslott.se 

www.strongerbyrebecca.se

#girlsonly #hälsosamt #destinationgorvaln #wellness #yoga #träning

Tags: